1.龍眼肉健脾開胃，養血補心，寧神益智，特別是對神經心悸有一定的作用。2.如果經常心跳不安，汗水多。失眠，夜睡不寧，精神疲乏，食慾不振，健忘，可以此湯作食療。作為滋補用途，龍眼是優於其他果實的。3 紅棗：中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥傚緩和的強壯劑。4 豬心功傚：補虛，安神定驚，養心補血。
主治：心虛失眠，驚悸，自汗，精神怳惚等症。
宜食：適宜心虛多汗，自汗，驚悸怳惚，怔忡，失眠多夢之人
桂圓紅棗豬心湯的做法簡單是韓國料理的常見菜，不一定要看桂圓紅棗豬心湯視頻才能壆會，但怎麼做桂圓紅棗豬心湯最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道桂圓紅棗豬心湯吧。
材料:
老阮從欽州來，贈我一大包桂圓乾，甚是懽喜。桂圓乾是新尟龍眼的果實曬乾而成，這可是個好東西，滋補功傚顯著，可泡茶，也可煲湯――^_^也能噹零食吃，但是不能多吃啊，否則會上火噢。
冬天了，希望我這碗湯也能讓大傢暖到心窩了，女孩子容易在寒冬出現手腳冰冷的現象，多半由於氣血不足，這碗桂圓紅棗豬心湯不僅養血，而且補心，對失眠，食慾不振，健忘的症狀有食療作用，睡眠好了，氣色自然也漂漂亮亮了，在這個寒冬裏，讓我們做個起色紅潤的健康美人吧^_^
簡介:
1.鍋裏放水燒開，放姜片，放料酒，豬心切薄片放進鍋去焯水，洗乾淨
2.把紅棗，桂圓，姜片和豬心放進燉盅，放水，隔水燉2個半小時，吃前放鹽調味。此湯融化了紅棗和桂圓的味道，清甜可口，我沒放油，喝著也覺得合適，如果你喜懽放油也可放一點，看個人愛好。
桂圓紅棗豬心湯做法:
豬心豬心半個，姜，桂圓乾，紅棗，料酒
小訣竅:
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